Ihmeellinen Qi – Liikemeditaatio – Ren Xue Yuan Qigong

Tapahtuman esittely

Haluatko itse vaikuttaa kokonaisvaltaiseen terveyteesi ja hyvinvointiisi? Haluatko tuulettaa hyvinvoinnille haitallisia ajattelu- ja tuntemismalleja? Haluatko todella tuntea yhteyden itseesi ja kaikkeen ympäröivään?

Tämä tilaisuus on sinulle!

Tule oppimaan Yuan Qigong- ja mielikuvameditaatioharjoituksia kohti selkeyttä ja omaa syvintä olemusta. Syvimmässä olemuksessamme on aina valoisaa, jokaisen hetken tuoma uusi alku, harmonia ja rakkaus. Mieti, miten erilaista olisi elämä, jos voisimme aina olla kosketuksessa tähän olotilaan. Tämä on mahdollista harjoittelun avulla, johon Yuan Qigong tarjoaa monipuoliset työkalut.

Yuan Qigong on liikkuva meditaatioharjoitus, joka yhdistää kehon, hengityksen ja tietoisuuden. Se on helppo oppia ja harjoitella, ja fyysisen kehon, energian (Qin) ja yleisen olotilan positiiviset muutokset voi kokea lähes välittömästi.

Yuan Qigong:
• Kiinalaisen lääketieteen periaatteita mukaileva: avataan meridiaaneja ja vahvistetaan energiaa
• Rauhoittaa koko olemuksen tasolle, jossa asiat, niiden suhteet ja kokonaisuus näkyy helpommin, ja muutos omissa ajattelu- ja tuntemismalleissa tulee mahdolliseksi
• Koko harjoittelu perustuu yhteyden luomiseen itseen, ja harjoitellessa tila vain syvenee, jolloin voi itse alkaa suuntaamaan energiaa tarkemmin ja auttaa itseään yhä spesifimmin.

Paikka: Hyväntoivonpuisto, Jätkäsaari. Kokoontuminen Suezinkadun puiston portilla klo 18.15.
Illalla 18.00–19.30

Ohjaaja: Koulutettu Ren Xue Yuan Qigong ohjaaja Hiroko Kivirinta, Ren Xue Finland

Kategoriat

Liikunta ja hyvä olo